フィットネスクラブの選び方


個人的意見ですが、フィットネスクラブ選びで最も重要なのは、続けられるようなクラブであることだと思います。多くの人にありがちなのが、入ったはいいが長続きせず結局毎月会費を払っているだけという事態です。そういうことになりそうな要素はできるだけ絶っておきたいものです。

そこで、まず通うのに便利な場所のスポーツクラブを選択する必要があります。自宅や職場に近いのがベストで、通勤沿線にあるというのが必須でしょう。出張などによく行く人の場合、出張先等にもあればいうことないですよね。

それから、スタッフが気さくでやさしいとか、アットホームな雰囲気であるとか、いろいろとフィットネス・プログラムやイベント等があると、行きたくなる気持ちを強めてくれる場合がありますので、選定の一つの要素たりえます。

あとはお決まりですが、プールやスタジオその他の施設の広さやトレーニングマシンの種類や数、そして混み具合といったことは当然確認しましょう。忘れてはならないのがお風呂。汗を流した後のお風呂がたまらないんですよね。風呂だけ入りに行くときもあるくらいです(笑)。この楽しみなお風呂が狭かったり、汚かったりかび臭かったりすると、やっぱり行く気がなくなってしまいます。特に安いフィットネスクラブでは浴槽がなくシャワーだけだったり、シャンプー類がなかったりするクラブもありますので要チェックです。

フィットネスクラブでは施設見学、無料体験などのキャンペーンを行っているクラブも多いですので。これらを利用して事前にいろんなスポーツクラブを確認してから、自分に合ったフィットネスクラブを選んでください。